Menene mafi kyawun magani don magudanar sinus? . Mafi munin sinusitis shine ji na kai mai nauyi da zafi, hancin hanci da jin nauyi a fuska, musamman a goshi da kunci, kamar yadda yake a waɗannan wuraren da sinuses suke.
Yana da sakamakon tarawar ruwa da gamsai a cikin sinuses. Cutar ba koyaushe take yaduwa ba, wato ba duk lokuta ake buƙatar magani da maganin rigakafi ko corticosteroids ba. Kuna iya, lokacin da ya dace, yi amfani da maganin gida don sinusitis.
Idan kun cire sinuses ɗinku kuma ku kawar da ƙima mai yawa, an warware matsalar kuma kuna iya komawa rayuwar ku ta yau da kullun. Don haka sanin yadda ake aiki a waɗannan lokutan da abin da za a yi amfani da shi yana da mahimmanci.
8 Magunguna na halitta don magudanar sinus girke -girke
Ofaya daga cikin abubuwan da mutane ke ɓatawa shine lokacin da cutar ta fara, bai kamata kuyi ƙoƙarin riƙe gamsai ba. Manufa ita ce fitar da shi da wuri -wuri. Shan magungunan da ke busar da hanci da makogoro na iya sa yanayin ya yi muni.
Mafi kyau, idan ba za ku iya zuwa likita nan da nan ba, shine ku zaɓi wankin hanci. Don haka, yana buɗe hancin kuma yana ba da damar cire gurɓataccen ɓoye. Wannan yana rage kumburin nan da nan kuma yana ƙare ƙaura da jin matsin lamba.
Maganin farko na gida don sinusitis ba shine ainihin magani ba, balle sabon abu. Likitoci sun ba da shawarar hakan, musamman ga yara ƙanana. Wanke hanci da ruwan dumi da gishiri na ɗaya daga cikin mafi kyawun zaɓuɓɓuka don kawar da wannan cutar.
Kawai amfani da cokali ɗaya don kowane gilashin ruwan ɗumi. Daidai nau'in aikace -aikacen yana tare da taimakon sirinji. Don haka, zaku iya gabatar da kusan milimita 5 zuwa 10 a lokaci guda a cikin kowane hanci. Ko kuma ku yi amfani da takamaiman kwalba don wannan, muddin yana da kyau sosai.
Yana iya ƙonewa da farko. Wannan saboda hancin hanci yankuna ne masu ƙima kuma ana iya saurin fushi da su.
2. Inhalation na man eucalyptus
Hakanan magungunan gida don tari, idan akwai sinusitis, man eucalyptus mai mahimmanci na iya zama babban abokin ku. Expectorant na halitta, shima yana aiki azaman maganin kashe ƙwari, tsaftace hanyoyin iska.
Don yin wannan maganin kuna buƙatar kaɗan sinadaran. Duba shi a ƙasa.
Sinadaran
Eucalyptus muhimmanci man: 5 saukad;
Gishiri: 1 cokali;
Ruwan tafasa: 1 lita
- A cikin kwano, hada dukkan abubuwan sinadaran da haɗuwa sosai. Yi hankali, saboda dole ne ruwan yayi zafi sosai;
- Rufe kwanon da tawul kuma sanya kai tsakanin tawul da kwanon. Don haka, za ku hura tururin ruwa. Yi numfashi sosai kamar yadda zai yiwu kuma yi ƙoƙarin kasancewa a haka don aƙalla mintuna 10.
3. Maganin gida don sinusitis na yara
Kamar inhalation na sama, zaku iya yin shayi na chamomile ga yara, wanda ya fi dacewa. Kawai haɗa lita ɗaya na ruwan zãfi tare da cokali biyar na busasshen furannin chamomile.
Sanya yaron ya shaƙa wannan tururi gwargwadon iko. Chamomile yana da anti-mai kumburi, analgesic da warkar Properties. An tabbatar yana da kyau don magance makogwaro da mucosa na hanci.
Idan bai taimaka ba, ku Hakanan yana iya amfani da lemun tsami mai mahimmanci akan danka ko ‘yarka matashin kai don yin barci da kyau, kamar yadda cutar ke ƙara yin muni lokacin da kuke kwanciya. Sau biyu a kan kowane matashin kai tuni yana da tasiri.
Idan kuna da nebulizer, zaku iya amfani da shayi da mai mai mahimmanci a cikin kayan aikin. Kawai ku tuna da wanke shi da kyau kafin amfani, don gujewa yaduwar naman gwari.
4. Tea albasa
Wasu masanan abinci da likitoci na iya ba da shawarar shayin albasa. Yana iya zama ba mafi daɗi ba, kuma ba mafi kyawun dandano ba, duk da haka yana da kyakkyawan maganin gida don sinusitis.
Don yin shayi, kawai tafasa wasu fatun albasa a cikin lita na ruwa. Iri, jira yayi sanyi ya sha nan ba da jimawa ba. Albasa maganin kashe kwayoyin cuta ne . Shafa shayi kuma yana aiki. Miyan albasa wani madadin ne, idan da gaske ba ku son daɗin abincin.
5. Ruwan alayyahu
Ba don Popeye kawai cewa alayyafo yana da fa'ida ba. Greenery abu ne mai narkewa kuma yana iya sauƙaƙa alamun cututtukan sinusitis daga ciki. Ruwan, duk da haka, dole ne a yi shi da ɗanyen alayyahu, don ku sami cikakkiyar fa'ida daga abubuwan gina jiki.
Don yin, kawai bi girke -girke a ƙasa. Yana da sauƙi kuma yana iya zama mafita mai arha don matsalar ku.
Sinadaran
Sabon alayyafo: 1 kofin (shayi);
Ruwa: 1 kofin (shayi);
Ruwan zuma: 1 cokali;
Ginger: 1 tsage ba tare da harsashi ba.
Yanayin shiri
- Kawai buga duk abin da ke cikin blender kuma sha daga baya. Ka guji damuwa idan zai yiwu.
6. Maganin tafarnuwa
Tafarnuwa tana daya daga cikin muhimman kwayoyin halitta na halitta. Yana ƙarfafa tsarin garkuwar jiki kuma yana taimaka wa jiki don yaƙar ƙwayoyin cuta masu cutarwa da kyau. Bugu da ƙari, ba shi da arha kuma mai araha kuma ana iya amfani dashi a cikin abincin yau da kullun.
Sinadaran
Tafarnuwa: 2 albasa;
Lemun tsami: Raka'a 2;
Ruwan zuma: 2 cokali;
Ginger: tsagewa ba tare da harsashi ba.
Hanyar shiri da sashi
- Fara da matse lemo. Lokacin da kuke da ruwan 'ya'yan itace, ƙara sauran kayan abinci kuma ku kawo wuta;
- Lokacin dafa abinci, zai sami sifar syrupy. Kashe shi kuma bar shi yayi sanyi;
- Fullauki cikakken cokali biyu kafin kwanciya barci, da yamma.
7. Turmeric
Ana ɗaukar Saffron azaman maganin gida don sinusitis saboda yana da kaddarorin hakan rage kumburin hanci , yana motsa kawar da tarin gamsai. Don haka, yana kuma rage kumburi a cikin sinuses. Kuna iya haɗa shi cikin abin sha kuma ku yi taushi da ruwa da saffron. Yi sau ɗaya kuma duba idan kun ji daɗi. Idan kun ji shi, kuna iya maimaita shi sau da yawa a rana har sai alamun ku sun ragu.
8. Shakar man oregano
Tare da fungicidal, bactericidal da antiviral Properties, man oregano na iya zama abokin tarayya a cikin lura da m sinusitis. Hakanan zai taimaka ci gaba da ƙarfafa tsarin garkuwar jiki da aiki azaman maganin antioxidant, inganta lafiyar salula.
Hanyar da za a yi amfani da ita don sauƙaƙa alamun cututtukan sinusitis shine ta hanyar shakar numfashi, kamar yadda a cikin girkin eucalyptus ko chamomile inhalation. Ya kamata ku gauraya mai sau biyu na man a cikin rabin gilashin ruwan zãfi kuma ku hura tururi don buɗe hanyoyin iska. Ku hura hanci a duk lokacin da kuke buƙata, saboda ya zama dole a bar duk abin da aka tara.
Sanadin da rigakafin magudanar sinus
Sinusitis shine kumburin da ke shafar rufin sinuses, wato, kusa da hanci, idanu da kunci. Dalilan sun bambanta. A rikicin za a iya haifar da wasu cututtukan numfashi , rashin lafiyan ko wani yanayin da ke hana yin aiki daidai na magudanar ruwa daga sinuses, don haka yana haifar da tarawa, matsin lamba, kumburi da kumburi.
Sinusitis na iya zama m, wanda shine lokacin da alamun cutar ke wuce ƙasa da makonni biyu, ko na yau da kullun, lokacin da ba sa samun sauƙi bayan makonni biyu, har ma da amfani da maganin gida don sinusitis.
Lokacin kamuwa da cuta, zai iya haifar da fungi, ƙwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta, kowane kwayar halitta zata amsa ta takamaiman hanya. A yanayin rashin lafiyan, yana iya zama saboda ƙura, ƙanshin ƙarfi ko girgizawar zafi.
Mutanen da ke da polyps na hanci, waɗanda sune kyallen takarda waɗanda ke girma a ciki kuma suna toshe sinuses, sun fi kamuwa da cutar . Hakanan, mutanen da ke da rashin lafiyar numfashi, karkacewar septum, masu shan sigari kuma waɗanda ke kamuwa da kowace cuta da ke shafar sinuses.
Tips don hana hare -haren sinusitis
Kamar yadda kuka gani, ba duk abubuwan da ke haifar da cutar ba ana hana su, amma wasu na iya kasancewa. Misali, a yanayin rashin lafiyar numfashi, abin da ya dace shine a kula don nisanta daga abubuwan da ke haifar da rashin lafiyar.
Hakanan yana da mahimmanci a kula da lafiya mai kyau, tare da isasshen abinci da salon rayuwa mai kyau. Wannan zai ci gaba da ƙarfafa garkuwar jiki, hana wasu sanadin haddasa cutar.
Da zaran kun lura da ƙaramin alamar alamun, fara aiki ta hanyar shakar huhu, hana hana tarawa a cikin sinuses. Kasance cikin ruwa kuma ku guji sanyaya iska, ba wai saboda sanyi kawai ba, har ma saboda ƙurar da ta saki cikin muhalli.
Wanne likita zai tuntubi kuma yaushe?
Likitan da ke maganin sinusitis shine likitan otorhinolaryngologist. Lokacin da kuka lura da alamun cutar a karon farko, zaku iya ganin kwararrun don fahimtar dalilin matsalar a cikin shari'ar ku. Idan kun riga kun je likita, matsalar ta wuce kuma bayan ɗan lokaci ta dawo, kula da abin da zai iya haifar da shi.
Da zarar an gano, idan alamun suna da sauƙi , zaku iya ƙoƙarin yin magani tare da maganin gida don sinusitis kuma ku nisanci abin da zai iya haifar da matsalar, idan ya yiwu. Lokacin da kuka fahimci cewa, bayan makonni biyu, sun ci gaba, yana iya zama lamari na sinusitis na yau da kullun kuma ya kamata ku sake ganin likitan ku don ƙarin magani mai zurfi.
Shawarwari a cikin wannan labarin ba su ne madadin tuntubar likita ba. Ka tuna cewa kowace kwayar halitta ta musamman ce kuma tana iya amsawa daban da wanda aka ambata. Domin samun sakamakon da aka ambata, kuma ya zama dole a haɗa lafiya da daidaitaccen rayuwa da abinci.
Source: NCBI .
Abubuwan da ke ciki
- 8 Magunguna na halitta don girke -girke magudanar sinus
- 2. Inhalation na man eucalyptus
- 3. Maganin gida don sinusitis na yara
- 4. Tea albasa
- 5. Ruwan alayyahu
- 6. Maganin tafarnuwa
- 7. Turmeric
- 8. Shakar man oregano
- Sanadin da rigakafin magudanar sinus
- Tips don hana hare -haren sinusitis
- Wanne likita zai tuntubi kuma yaushe?