Rayukan Tagwaye: Matakai, Gwaji, Saki, Jima'i, Alama da ƙari

Twin Souls Phases Test







Gwada Kayan Aikinmu Don Kawar Da Matsaloli

iphone 7 allon baya aiki
Rayukan Tagwaye: Matakai, Gwaji, Saki, Jima'i, Alama da ƙari

Menene twin rayuka ? Ta yaya kuka san cewa kun sami ranku na tagwaye - ko harshen tagwaye? Karanta don ƙarin bayani game da sigina, matakai da ƙari…

Mataki na 1 na haɓaka cikin alaƙar soyayya ta ruhaniya: Kai

Za mu iya taƙaitaccen bayani game da kashi na farko. Wannan matakin shine game da kanku. Ina bukatan x, kuma waɗannan iyakanina ne. Dogaro kalma ce mai mahimmanci a wannan matakin. Maza maza ne, mata kuma mata ne. Wannan hakika daga baya ne. Misali, mace ta so ta kasance kyakkyawa ga namiji don ya so ta.

Mataki na 2 na haɓaka cikin alaƙar soyayya ta ruhaniya: Sauran

Mataki na 2 yana halin 'yancin kai. Wannan lokacin yana gabatowa girma ga wasu, ci gaban duniya, rabawa, aiki tare, bada wani abu ga baki ɗaya.

Wannan ya tashi sosai a cikin 60s da 70s. Mutumin ya zama mai hankali da mace: yana da dogon gashi, yana bayyana yadda yake ji, yana yin waka tare, yana hira, yana jin motsin rai, yana jin daɗin yanayi, yana kula da shi, yana sa 'yan kunne, Duk abubuwan da mata koyaushe suke yi.

Matar kuma ta zama namiji. Mata 'yan kasuwa masu zaman kansu waɗanda ke yanke shawara, kafa iyakoki, da sauransu. Mata sun sami 'yanci kuma sun zama masu ƙarfin hali. Ba za su sake zama kyawawa ga maza ba: sun fi damuwa da ƙananan abubuwan da ba su da yawa, kamar zaman lafiya, jituwa, da haɗin kai.

Don haka kashi na 2 shine: Kuna buƙatar wannan, ina kula da ku. Ba za ku iya samun farin ciki ta samun abin da kuke so ba. Hakanan dole ne kuyi tunanin abin da wasu suke so.

A mataki na 2, an gina bango a kusa da zuciyarka. Hakanan yana nufin cewa ba a shirye kuke ku shiga cikin namiji ko mace ba. Kuna girmama iyakar ɗayan. Rayuwata ta cika, amma ina rasa wani abu ...

Mataki na 3 na haɓaka cikin alaƙar soyayya ta ruhaniya: Haɗin kai

Mataki na 3 yana da matakin daban daban: Menene mahimmancin abin da nake so (kashi na 1) da abin da kuke so (kashi na 2)? Abin da ke da mahimmanci a wannan matakin: menene yakamata muyi don tayar da Soyayya don mu iya ba da mafi kyawun kyaututtukan mu don Allah ya motsa ta cikin mu? Ta yaya Ƙauna za ta iya gudana sosai a cikin mu duka, koda kuwa dole ne mu bar abubuwan da muke so?

Wannan mataki na uku ya haɗa da sakin iyakoki da sakin tunanin kanmu. Kun gina shi tsawon shekaru, don haka yana da wahala a bar shi. Amma wannan ya zama dole saboda abin da kuke so shine cikakkiyar mika kai ga zuciyar wani - kasancewarsa Soyayya da kanta ta kwace. A ina kuke samun farin ciki idan kuna rayuwa cikin hidimar babban mutum? Ana rayuwa da wani abu mafi girma.

Wannan matakin yana buƙatar ku dogara juna. Mataki biyu na farko sun kasance game da amincewa da kanka: ɗayan ya san abin da kuke buƙata. Amma yanzu muna ba da kanmu don rayuwa ta ƙaunace da ta fi abubuwan da muke so.

Wannan matakin ba game da neman Soyayya da haske bane, amma game da miƙawa shi. Bayar da zurfin zurfin ku ga duniya. Dole ne mu girma don hakan. A wannan matakin, zaku goyi bayan juna a cikin aikin junanku, ruhaniyar juna, ta buɗe zukatan juna.

Wannan shine sashin rayuwata da nake baiwa matata. Kuna ba da Soyayya. Wannan ya sa kashi na 3 ya zama lokacin Allahntaka. Za ku gane cewa komai yana canzawa. Kuna ji: komai ya wuce. Misali, abin da kuka ƙirƙira a cikin wannan duniyar, dangantakarku Don haka ku bayar kuma ku bar, ku bayar, ku bar. t duk game da mika wuya ne da bayar da zurfin kyaututtukan mu na maza da mata. Rayuwar ka gaba daya tamkar wata kyauta ce ga duniya, duk da cewa ba a karba wani lokaci.

Tsayar da baiwar ku ga duniya yana wahala. Koyaushe ku ba wannan kyautar kasancewar ga kowa.

A wannan kashi na uku, kuna aiki bada yanci , Soyayya, da zurfafa ga abokin tarayya. Ba kuna neman kanku ba. Namijin yanzu shima na mata ne kuma baya neman sa. Kowane haske, kowane tsari shine ku, sani ne. Tare, kai da matarka kuna cikin annashuwa, da sanin cewa ku ne. Ita ce hasken ku, ku ne zurfin ta, kuma babu bambanci. Hankali (na maza) da haske (na mata) sun haɗu.

Kun zama ɗaya da juna: ku bar nesa da bambanci. A kodayaushe mun san juna. Kullum muna son junan mu. Kasance tare da ni idan kun kuskura! Ka ba ni abin da ya rage sai zuciyarka. Zurfin zuciyarka. A mataki na 3, muna kuma jin cewa ba a raba mu da sauran mutane (tabbas muna kan wani matakin).

Muna son kowa a duniya. Zuciyar mu, saboda haka, ta zama gabobi masu matuƙar kulawa da rauni saboda tana ji. Muna rayuwa cikin wakilcin sihiri wanda ba a sani ba na Soyayya.

A cikin mataki na 3, kun fara amincewa da ɓangarorin abokin tarayya fiye da kanku. Kuna zama cikakke a ɗayan. Kuna kawar da kanku daga buƙatar rayar da asalin ku na mata. Za ku fara zama cikakke ta hanyar karɓar abokan haɗin gwiwar ku ta hanyar amincewa da hakan. Ta zama sauran rabin abin da kuke buƙata don zama cikakke.

Babu abin da ya fi jan hankali fiye da mace a kashi na 3. Tana barin cikakken haskenta ya haskaka, da sanin cewa gaba ɗaya kyakkyawa ce: tana amfani da shi don buɗe mutumin, don motsa shi zuwa zurfin Soyayya. Babu abin da ya fi wannan jan hankali.

A wannan matakin, kuna jin: wanene ni? Mai kallo, shedar komai. Ba kai ne sunanka ba, jikinka, wanda selinsa gaba ɗaya daban -daban kowace shekara, ba tunaninka ba, amma har yanzu kai mutum ɗaya ne.

Don haka ku ne kawai abin da ba ya canzawa. Sanin kanta. Wannan sani marar iyaka shine namiji. Yi annashuwa (yin bimbini, tunani) a cikin abin da ya zo kafin haihuwar ku, abin da ke yanzu, da duk abin da za ku kasance bayan mutuwar ku. Wanene ku a wannan rayuwar? A kafa akan abin da bai fara ba kuma baya ƙarewa. Bari duk ayyukanka a rayuwarka su dogara ne akan jin ni sani; Ina son duniya, ta yaya zan ba da wannan Soyayyar ga duniya? Ta yaya zan iya bayyana manufata ta wannan hanyar?

Ana iya yin wannan ta hanyar lokutan tunani na yau da kullun, addu'o'i, lokutan da babu abin shagala, warewa ... Misali, rabin sa'a ko awa ɗaya a rana, don tuntuɓar babban maƙasudin ku kuma sake haɗawa da asalin ku. Tsaya yin, fara ji. Bayan lokaci, sa'o'i masu zuwa, makonni, watanni, wannan tushe zai yi magana da ku a hankali kuma ya gaya muku abin da yake son yi. Sai ku ji motsin rai. Kun ba da duk abin da za ku iya.

Tukwici na 1 - Tushen dangantaka shine sauraron manyan motsin zuciyar ku, maimakon abubuwan da ba su da kyau

Idan kuka zaɓi yin kusanci, yana da mahimmanci ku fahimci cewa matar da kuka zaɓa ba ta son zama lamba 1 a rayuwar ku. A dabi'a tana son zama mafi mahimmanci a rayuwar ku, amma ba mafi mahimmanci ba.

Ta san cewa idan kuka ɓoye ko watsi da babban maƙasudin ku/rayuwar ku don faranta mata da sanya lamba ta 1, da sannu za ku zarge ta. Akwai babban bambanci tsakanin kasancewa hasken rayuwar ku, wahayi na zuciyar ku, tushen tashin hankalin ku ... Kuma macen da ba za ku iya rayuwa ba tare da ita ba. Na karshen yana da takura sosai.

Idan ba za ku iya rayuwa ba tare da ita ba, idan kuna dogara akan ta, idan har za ku iya ci gaba da ba da kyautar ku ga duniya lokacin da take cikin rayuwar ku kuma ku daina ba ku kyauta idan ba ta cikin rayuwar ku, za ta ji rauni. Ba ta son jariri wanda ya dogara da ita. Tana son mutumin da ya ba da kyautar sa cikakke ga duniya da ita kuma ya rungume ta cikin wannan zaɓaɓɓiyar manufar. Yana daga cikin wannan manufar. Amma bai cika ba.

Tana son ta ji mutum mai 'yanci, mutumin da yake son ta, mutumin da ya zaɓe ta sama da duk wasu hanyoyin mata, mutumin da ya zaɓe ta kamar taskar rayuwarsa, wanda ya kawo haske ga rayuwarsa baki ɗaya. Amma kuma mutumin da ya ci gaba da ba da kyautarsa, koda ta bace gobe. Mutumin da yake farin ciki da ita kuma yana farin ciki ba tare da ita ba, amma ya zaɓi ita, mai ƙarfi kuma cike da shauki, yayin da zai iya kamar yadda mai ƙarfi da ƙwazo ya ba da kyautar sa ga duniya, tare da ita ko ba tare da ita ba.

Wannan shi ne irin mutumin da za ta iya amincewa tare da zuciyarsa. Namijin da baya rusunawa buqatunta, amma wanda ke bayar da Soyayya. Mutumin da ba ya yin watsi da zurfin motsin zuciyar sa. Baya hana su baya kawai don ya rike ta. Kyauta ce mai rai, yana jin ta, yana rungume da ita, yana son ta, yana sane da zurfin zuciyar ta.

Amma idan ta tafi, zai iya ci gaba sosai. Lokacin da ta mutu, zuciyarsa za ta yi baƙin ciki da ciwo. Tsawon watanni da watanni, tare da tsananin wahala da baƙin ciki, amma a tsakiyar wannan wahalar, har yanzu yana da cikakkiyar dama ga tushen kasancewarsa, zuwa Soyayyar da ke motsa rayuwarsa, tare da ita ko ba tare da ita ba. Sannan za ta iya amincewa da shi.

Kada ku sanya ta ita kaɗai, abu mafi mahimmanci a rayuwar ku. Rungume ta a matsayin mutumin da kuka zaɓi zama tare da shi. Rungume shi azaman taska a rayuwar ku wanda ke haskawa kuma yana ba ku ƙimar rayuwa da kanta. Ƙarfin mai jan hankali wanda ke faranta muku rai don farkawa kusa da ku da safe, yana faranta muku rai. A teburin karin kumallo, inda take dariya da sa zuciyar ka girma. Lokacin da ta kalli cikin idanun ku, a tsakiyar duk hayaniyar ku, burin ku, da tashin hankali, kuna jin a cikin idon ta zurfin ibadar da ke ba ku mamaki.

Tip 2 - Anyi Da farko: polarity na jima'i yana hidimar aikinku na ruhaniya

Polarity, polarity na jima'i, shine akwatin jan hankali tsakanin namiji da mace. Idan an gane ku da mazan ku, ku yanke shawara, ku cimma buri ... Sannan za ku yi sha'awar jima'i da ita.

Ba shi da laifi; yana faruwa ta atomatik. Kullum zaku kasance masu jan hankalin kuzarin jima'i wanda ba za ku samu ba a sauran rayuwar ku. Akwai hidimar juna: Ina so in yi muku hidima. Abokin aikinku yana son yayi muku hidima. Kuna so ku bauta wa juna a buɗe da zurfi. Taimaka wa juna don ci gaba. Wannan shine yadda zaku iya ba da kyautar ku ga duniya. Wannan sada zumunci ne. Menene manufarka? Menene manufar dangantakar mu? San babban burin ku. Wannan shine gindin ku akan abubuwa na sama, kamar yaudara.

Mace ita ce ƙarfin rayuwa. Namiji bai san canji ba.

Wani lokaci dole ne ku ji ta: ba ta sarari don kawo kyawun ta da haske a rayuwar ku, misali, saboda ta zaɓi kayan daki. Amince da mace a cikin abokin tarayya. Ku bar naku na mata ku shiga cikin ƙarfin ku na maza.

A wasu lokutan kuma akasin haka, kuma zaku iya dogaro da kuzarin ta na maza. Amma wani lokacin dole ne ku shiga tsakani bisa amincin ku. Namiji yana da zabi da iyaka saboda yana ƙimanta wasu ƙimomi a cikin zurfin zuciyarsa. Sabili da haka, dole ne wani lokacin namiji ya ce wa mace: Ina son ku, kuma ba zan iya barin ku yin hakan ba saboda ina son ku. Zuciyata mafi zurfi tana jin haka, kuma ina so in nemi ku amince da zurfin zuciyata, shi yasa muke tare.

Karanta labarin game dakuzari namiji da mace,kuma ku sani akwai dalili mai zurfi na wanzuwar kuzarin namiji da mace. Matar da ta fi jan hankalin ku da jima'i ita ce macen da ta fi ba ku takaici a wasu fannonin rayuwar ku (da akasin haka).

Lokacin da kuke son gama aiki, kuzarin mata na iya zama muku cikas. Misali, ba za ta fahimci abin da kuke nufi ba. Menene mafi mahimmanci a gare ku a cikin kusancin ku? Haɗin kai, jima'i, yara?

Bayan fitar maniyyi ge shine makamashi daga cikin polarized, me ke tsare ku tare? Zurfin So kuna jin tausayin macen da ke kusa da ku a kan gado, duk da cewa sha'awar jima'i na haɗuwa da kuzarin ta ya ragu.

Tip 3 - Rungumi polarity na jima'i: wannan shine kyautar ku ga junan ku

Wannan polarity na jima'i yana da mahimmanci: tare, kun zama cikakke. Bari mu ɗauki misalin ‘kasancewa a cikin yanzu.’ Wannan halayen mata ne. Namiji na iya fita daga yanzu, yi nisa, kuma dagamatsayin rabuwa, yi shawara mai ma'ana bisa babban hoto. Yana yin la’akari da duk abubuwan da ke faruwa na lokaci -lokaci a cikin hukuncinsa, yana ba shi damar gafartawa. A ce matarsa ​​ba ta taɓa yin ƙarya ba a rayuwarta kuma tana yin karya game da ƙaramin abu a karon farko, zai iya yafe mata saboda zai iya rayuwa daga lokacin kuma ya kalli hoton gaba ɗaya.

A gefe guda, idan matar tana cikin asalin mata, ba komai idan ba ku rayu tsawon shekaru goma ba. Rikodin waƙoƙin ku na shekaru 10 ba shi da mahimmanci. Babu wata hanya da aka rubuta mata. Ita ce yanzu tantancewa. Karya kuke yi yanzu, don haka ita shine fushi yanzu, kuma ba ta yarda da ku ba yanzu, ko da kun yi ƙarya sau sau sau a cikin shekaru goma da suka gabata. Namiji na iya gafarta kurakurai kuma ba kuzarin mata ba domin yana bayarwa zurfin tunani.

Kuma hakan yana da kyau, kuma a zahiri, yana da kyawawa! Tabbas, za ta iya shiga cikin kuzarin maza don ta iya gafarta muku…Don haka kada ku yi tsammanin maceya zama kamar ku, amma bari ta nuna zurfin amincin ku na wannan lokacin a gare ku. Wannan ita ce kyautar da ta ba ku. Ta wannan hanyar, zaku iya fuskantar tsananin sha'awar polarity, don haka tana yin tunani, lokaci -lokaci, amincin ku don ku iya girma da zurfafa zuciyar ku.

Ita ruwa ce, kuma kun zuga ruwan, kuma waccan tana murƙushewa kuma tana ci gaba da kaɗawa. Daga nan ita mace ce wacce ke yin tunani kai tsaye kan abubuwanku don ingantawa, tare da zurfin hikimarta da ji a yanzu, don amsa muku. Amma tana ba da amsa kamar yadda mai zurfi ga tayin ku na zurfi da Soyayya.

A kowane lokaci, kuna da damar buɗe ko rufe zuciyarta. Ji zuciyar ta kuma yi abin da za ku iya don buɗe fure na zuciyar ta, don karɓar kasancewar ku a cikin zuciyar ta da jikin ta. Taimaka mata ta ji Allahntakarta, sadaukarwarta mafi zurfi tare da Allah da sadaukarwa tare da Soyayya, ta yadda ita ma za ta iya ba ku Soyayya daga cikin zurfin zuciyarta.

Kuna cimma hakan ta hanyar jin amsar matar a cikin lokaci na gaba kuma don haka inganta kanku. Bugu da ƙari, ba ta ƙarfin ku: mace tana rayuwa a cikin yankin makamashi (don haka ba kulawa ba, kamar kulawa da aka mai da hankali kan bayanai, ka'idar, alkawuran nan gaba, ko abubuwan da suka faru). Makamashi shine motsi, haɗi, taɓawa, rungumi, idanun ido, da dai sauransu.

Sirrin bayar da zurfin zuciyar ku ga mace ba shine a rataya akan lokaci ba amma a halin yanzu. Wani lokacin zaka iya bude jikinta da tabawa; wani lokacin zaka iya bude zuciyarta da barkwanci. Wani lokaci zaku iya shiga cikin ruhinta tare da sanya ido sosai. Rungume, rawa, raɗaɗi, dariya, bugun ƙauna, wataƙila rungumar ba zato ba tsammani, wataƙila rungumar sha'awa.

Girmama mace ta hanyar girmama mazan ku. Shin zuciyarka tana tare da ita? Shin tsokokinku suna da taushi? Shin zuciyar ku cemmaimakon a yi masa garkuwa? Kuna jin motsin jikinta kamar za ku yi rawa da ita? Kuna numfashi da ita? Numfashinku ya cika? Kalle ta cikin idanu. Rungume ta. Jin ta; kara zurfafa zuciyar ka. Ta kara zurfafa a zuciyarta. Numfashi da ita. Ji zuciyarta mafi tsananin son zuciya. Haɗa abubuwan da zuciyar ku ta fi so.

Tip 4 - Nemo ƙarin hanyoyi don girmama maza da mata a cikin alakar ku

Ba wai kawai namiji ya cika da martani daga mata ba: wannan ya shafi na mata. Mace tana koyo ta hanyar ƙarfafawa da Ƙauna. Don haka ba ta amsa: 'Ka ce/yi sau da yawa! Ina son jin hakan, mahaukaciyar baiwar, zo nan don rungumewa '. Mace, bi da bi, tana ba da ra'ayi na musamman kan namiji. Amma a ba ta abin da ta ke bukata daidai gwargwado: runguma, numfashi, ko wani abu daban don damuwa. Amma isa ya isa. Ina bukatan sarari na, haka ku ma.

Kada ku jinkirta bayar da kyautar ku ga duniya. Wannan shine sha'awar namiji. Yi rayuwa kamar dai har yanzu kuna da sauran kwanaki uku don rayuwa. Manufar ku, aikinku, dole ne koyaushe ya tabbata. Lallai ba za ta canza ba don mace ta amince cewa namiji ya sani a zuciyarsa. Dole ne ta ji cewa an kafa ta a cikin abin da baya canzawa. Menene canji shine mace? Duk waɗannan canje -canjen a cikin mata rawa ce. Rungumi wannan rawa.

Wani lokacin kuna gwada mace ta yadda kuke da manufar ku, ta hanyar tura ta. Tana son ta shagala da ku, kuma tana samun jin daɗi lokacin da ta gano ba za ta iya ba.

Bari hankalin ku da jikin ku (gabobin canji) su zama bayyanar zurfin ku. Bari maganganunku masu canzawa su zama tushen daga zuciyar ku, kuma kada ku bari kawai ta kasance 'bazuwar.' Dole ne mace ta ji hakan don ta iya amincewa da ku. Matar za ta iya jin lokacin da gaske kuka fito daga zuciyar ku, zurfin ku, kuma tana iya jin lokacin da bai kamata ta amince da ku ba saboda kun fito daga wani abin da bai dace ba.

Ko da ya zo ga kusanci, kuna iya girmama matsayin mazanci ko na mata a cikin mata. Daidaitattun mata suna jan hankalin maza masu daidaituwa kuma suna son yin shuru cikin kwanciyar hankali. Matan maza/mata sosai suna son jima'i mai ban sha'awa.

Tip 5 - Haɗa ruhaniyar ku tare da alaƙar ku: me yasa kusanci irin wannan sabon abu na ruhaniya?

Lokacin da ta ji zuciyar ka, tana son ta ji zuciyar Allah. A cikin zurfin ku, tana son jin zurfin Allah. Tana son jin Allantakar da kanta, wanda ke motsa ku da motsa sha'awar ku don kasancewa tare da ita. Tana son Allah ya dauke ta a lokacin da ake son ta kuma kuka dauke ta. Don haka Allah shine mafi mahimmanci a gare ta da ku.

Babban burinta shine ta ji mai bayyanawa, Allahntaka. Ba za a iya bayyana wannan cikin kalmomi ba. Wannan shine abin da ke rayuwa a cikin mu duka. Babban burinka ba ita bane. Nuna sadaukarwar ku mafi zurfi: Ina son ku, amma ina son Allah fiye da bin ku. Don haka idan kuna son kasancewa tare da ni, ina nan. Zan so ku; Zan sadaukar da kaina don in kasance tare da ku, in yi muku hidima da sunan Allah. Ina ba ku kuma ina son wannan duka a gare ku. Amma idan ba ku son hakan, ni ma bana son hakan.

Abin da take so ke nan: babban burinka, wanda ita ma za ta iya kasancewa. Ba ta son ta zama ita kaɗai, kuma ba ta son jin cewa ta fi ku muhimmanci fiye da Allah.

Tana son zaɓar wanda yake son kawo nufin Allah a cikin duniya, jajircewar ku don kawo Ƙauna da haske ga duniya, kuma ta kasance cikin ta. Ba ta son ta zama ɗaya, lamba 1 a rayuwar ku. Don haka zaɓi abokin tarayya wanda ya zaɓi kasancewa tare da ku. Tana son kasancewa cikin wannan.

Idan kun bi ta alhali ba ta jin babban maƙasudin ku a cikin zuciyar ku, a zahiri kuna cewa: 'Ina rayuwa ne akan son zuciya. Tabbas, ina son ku. Kuna da kyau da kirki. Ina so in kasance tare da ku, ko da yake na rasa raina, manufa ta. Ban san inda na nufa ba; Allah ba zai same ku a cikin zuciyata ba. Kuna jin burina na sama, amma hakan yakamata ya zama mai kyau…?

Irin wannan matar ba za ta zabe ka ba. Ta wannan hanyar, a matsayin manufa a rayuwar ku, kun ci nasarar matar da kuke so? Bai taɓa yin kyau kamar yadda kuke tsammani zai kasance ba. Kasuwanci kamar yadda aka saba. Idan kuna tunanin cewa wani abu zai canza asali, to kun yi kuskure.

Kwarewar ku ta kusanci da wani mutum ko wani abu kai tsaye yana nuna sha'awar ku da iyawar ku don sanin Allah. Yana game da haɗa rayuwar ku da tunanin ku tare da wasu. Nasarar ku a cikin aure, a kasuwancin ku, da lafiyar jiki, yana da alaƙa kai tsaye da ƙwarewar ku ta Allah. Ba za ku iya ci gaba da wani abu ko wani ba ban da yadda za ku iya tafiya tare da Allah. Idan dogaron ku ga Allah yana da rauni, ko babu ko kaɗan, to amintar ku ga wasu mutane da kuma dogaro da rayuwa za su kasance iri ɗaya. Wannan shine dalilin da yasa yakamata kuyi la’akari da alakar ku da Allah kafin kuyi la’akari da wani nau'in alaƙar.

Tip 6 - Motsa jiki na kusanci don yin tare da abokin tarayya - Yaya abokin aikina yake tare da ni?

  • A lokacin waɗannan motsa jiki na numfashi, kuna kallon idon hagu na abokin tarayya.
  • Jin sarari a kusa da ku. Ji zuciyar abokin tarayya, kamar mai kamun kifi yana jin kifin cikin ruwa. Soyayya, zama,
  • babu rabuwa; akwai Allahntakar da ke ganin Ubangiji, yana gane kansa a zuciyar ɗayan.
  • Jin yadda abokin tarayya yake tare da ku, don haka: nawa take ji game da ku? A kan sikelin 1 zuwa 10?
  • Na farko, kuna yin hakan ta hanyar tantance kasancewar a shiru; bayan ɗan lokaci, abokin aiki mai aiki yana fara kiran lambobi da farko. Sannan ku sake yin shiru. Shin kun lura cewa abokin aikin ku baya nan (a ƙarƙashin 7)? Da hannayenku, kuna kiran ta don kasancewa. Da fatan za a dawo gare ni. Dole in ji ku; Dole ne in kara jin zuciyar ku.
  • Yi wannan yanzu a lokaci guda, don haka kada a sake juyawa. Wannan shine yadda muke horar da juna.
  • Ƙare da baka ko sauƙaƙe don faɗi: na gode, ina jin daɗin yin wannan tare da ku - bakanin godiya mai sauƙi.

Kada kuyi wannan motsa jiki tare da abokin tarayya, amma ku ɗauki ƙarfin wannan aikin yayin da kuke hulɗa da kowa. Duk lokacin da kuka hana wannan daga abokan ku, kun hana kyautar ku, kyautar ku ta kasancewa. Tsayar da kyautar ku wahala ce. Wataƙila kun gaji a irin wannan lokacin, ko wataƙila ba ku sani ba zai yiwu.

Bambanci: tambaya, Menene babban aikin ku? Kada ku mai da hankali kan abin da ɗayan ke faɗi, amma ji idan ya fito daga zuciyarta. Sake bayyana ta a sikelin 10. Abokin aikinku yana nan tare da ku yayin da take faɗin hakan? Kai ne aikinku; kuna rayuwa da shi. Koyaushe faɗi na gode bayan kowane ƙima kuma ku sake faɗin manufa. Kuna faɗi aikinkuHANKALIdon wannan aikin.

Bambanci: numfashi, jin zuciyarta, duba cikin idonta na hagu, ji cewa, a cikin zuciyarta, tana fatan a san ta. Don a gani, a ji ana son shigar ta, ana son a ji zuciyar ta, kamar yadda ta ke, ta fi zurfi fiye da yadda za ta iya jin kanta ta hanyar ku. Wannan kyauta ce da masoya za su iya ba wa juna.

Bambanci: ku ce wa junanku: Ina son ku. Yi daidai da bambancin baya. Bayar da amsa akan sikelin 1 zuwa 10.

Tip 7 - Motsa jiki na kusanci don yin tare da abokin tarayya - Da'irar

Zauna ko tsayawa tare da cikunna tare. Abokin tarayya ɗaya yana numfashi, kuma kamar da'irar, numfashi yana dawowa ta kashin bayan ɗayan. Numfashi cikin zurfin al'aurar ku, jin rayuwa, da cika jikin mu. Sanya harshenku a bakin ku don rufe da'irar makamashi.

Hakanan zaka iya daidaita numfashin ku ta wannan hanyar ta zama tare da bayanku suna fuskantar juna. Zauna gaba ɗaya gaba da juna kuma ku ji numfashinku yana tafiya daga ƙasa zuwa sama. Jin yadda numfashin ku ke tafiya tare ta wannan hanyar. A ƙarshe, sake tsayawa ta hanyar haɗa hannayenku tare da ɗagawa da ƙarfi - tare da baya har yanzu suna taɓawa.

Tip 8 - Motsa jiki na kusanci don yin tare da abokin tarayya - Motsi naku ɗaya ne tare da motsi na

  • Zauna gaban juna kada ku taɓa juna.
  • Numfashi sosai ta cikin ku da tsugunne.
  • Rufe idanunku kuma ku ji kasancewar juna ba tare da taɓa juna ba. Kuna jin mutum? Zafi?
  • Bude idanunku ku kalli Soyayyar da kuke gani kafin ku, tana son ku. Kuna ganin kanku a matsayin soyayyar guda ɗaya: wancan so ɗaya, yana kallon kansa. Kun san Soyayyar, kuma ku ce Soyayyar.
  • Riƙe hannaye biyu a gabanka. Dan kadan sama da gwiwoyin ku, idanu har yanzu a rufe suke. Iseaga hannunka na hagu kamar kana riƙe da tuffa ka runtse hannunka na dama kamar kana murza kare.
  • Taɓa hannayen juna da sauƙi yanzu, bari tafukanku su sumbaci juna, ku kasance da haɗin kai.
  • A fitar da numfashi, za ku kawo gefe ɗaya zuwa gare ku, ɗayan kuma daga gare ku. Tare da inhalation, kuna yin ta wata hanyar. Tafiya ce ta jirgin ƙasa, kamar yadda ake yi.
  • Bari wani ya jagoranci bi da bi.
  • Jin hannayen juna da kyau. Kada a kama ko zamewa: dabino a haɗe tare, a hankali. Kada ku riƙe yatsunku.
  • Yanzu kuna tafiya daga gaban tsaka tsaki - bayan motsi zuwa motsi rawa kyauta a sararin samaniya.
  • Abokin mata a hankali yana ba da hasken zuciyarta ga abokin tarayya namiji. Ji wannan. Wannan shine So na, wannan shine haske na. Namiji yana karbarsa da himma.
  • Komawa matsayin jirgin ƙasa mai tsaka tsaki.
  • Yanzu mutumin ya jagoranci rawa. Wannan shine zurfin sani da zan bayar. My mafi zurfi, mafi iyaka, kuma mara iyaka sani. Harkar ku ɗaya ce tare da motsi na.

Tip 9 - Motsa jiki na kusanci don yin tare da abokin tarayya - Kai mutum ne mai ban mamaki

Na koyi wannan aikin na musamman daga Dr. Vincent van der Burg na UNLP. Don wannan aikin, kuna tare da ɗayan yayin zama tare da kanku a lokaci guda.

  • Rike hannayen juna da kalli juna na mintuna 5. Ba tare da abin rufe fuska na zamantakewa kamar murmushi don ɓoye raunin wannan gamuwa ba. Partneraya abokin tarayya ya karɓa, ɗayan abokin tarayya ya ba. Abokin bayarwa ya ce a cikin waɗannan mintuna 5: Kai mutum ne kyakkyawa. Abokin hulɗa yana karɓar shiru.
  • Kodayake kuna tare da ɗayan, niyyar ba shine rasa tunanin ku ba. Don yin wannan, yi waɗannan masu biyowa: Abokin haɗin gwiwa da abokin tarayya mai karɓa duka suna zama tare da su nasa numfashi. Suna kuma dubawa da kansu: yaya yake ji na don karba/furta wannan? Hakanan, zaku iya zaɓar tafiya tare da hankalin ku ciki da / ko tsakiyar zuciyar ka. Wannan ta atomatik yana ba ku cikakkiyar kulawa ga ɗayan, daidai saboda ku zauna haka da tunanin ku.
  • Kuna son wani zagaye? Sannan dauki hutu a tsakanin kuma yi da jikin ku da tunanin ku abin da kuke buƙata don jin daɗin gida kuma ku kasance tare da kan ku. Me kuke jin daɗin yi wa kanku, don ku ji mafi sauƙi kuma za ku iya zama tare da kanku har ma mafi kyau?
  • Ƙarin bambance -bambancen/ayyuka don gwaji tare da: Mayar da hankali kan ji ('za a yi') Wanda kuka karɓa daga ɗayan mutumin. Bugu da ƙari, numfasa tare da ɗayan yadda kuke yin wannan.

Domin wannan yana ɗaukar mintuna biyar kawai, ba zai yiwu ba a kasa yin hakan kowace rana.

Tip 10 - Shin kuna son shawarwarin wannan labarin? Sun dogara ne akan aikin David Deida

Kodayake taken wasu lokuta yana ba da shawarar cewa na maza ne kawai, amma zan iya gaya muku hakan ne kuma ga mata.

Ana magana da ku a matsayin mutum a cikin aikinsa, amma marubucin bai bambanta tsakanin maza da mata ba. Ya bambanta ne kawai tsakanin kuzari namiji da mace, kuma hakan na iya kasancewa a cikin maza da mata.

Littattafan David Deida shawarwari ne masu kyau game da alaƙar (ta ruhaniya).

Abubuwan da ke ciki