Sabulun Oatmeal Me ake nufi da shi?

Jab N De Avena Para Que Sirve







Gwada Kayan Aikinmu Don Kawar Da Matsaloli

SABON OAT. Colloidal oatmeal, kayan abinci na yau da kullun a cikin samfuran fata da kayan wanka, yana ba da kaddarorin goge -goge , mai sanyaya zuciya da danshi . Idan ba ku son siyan sabulu da aka shirya, za ku iya yi naku ta hanyar narke sabulun sabulu mara ƙanshi .

The sabun sabulu ya dace da ku duk nau'in fata kuma ya isa m yadda za a yi amfani da shi sau da yawa yadda ya kamata.

Shafi na halitta

Gwanin hatsi mai kyau shine a gogewar halitta m isa ya sa kowace rana. Ta hanyar exfoliating da matattun fata fata , sabun cire pores kuma yana inganta fata fata da bayyanar .

The kawarwa daga cikin tara fatun fata kuma yana ba da izini Moisturizers suna shiga zurfin yadudduka na fata , don haka za su iya zama mafi inganci wajen yaƙar busasshiyar fata da hana tsufa da wuri.

Rage yawan fesawa idan kun fuskanci ja ko haushi bayan amfani da sabulun oatmeal.

Yana rage kumburi da haushi

Oatmeal yana sauƙaƙawa fata hangula da itchy rashes , kamar waɗanda ke faruwa tare da lamba dermatitis, eczema, da guba mai guba.

Hakanan yana taimakawa rage nauyi ciwon kunar rana lokacin amfani da shi a cikin wanka ko shafa kai tsaye ga fata da aka ƙone. Colloidal oatmeal yana sarrafa ƙaiƙayi ta hanyar dawo da danshi zuwa fatar zafin fata, kuma zaku iya amfani da sabulun oatmeal maimakon sabulu na gargajiya don eczema.

Gidauniyar Nemours ta ba da shawarar ƙara oatmeal a cikin ruwan wanka don sauƙaƙƙan zafin ƙyanda.

Ya tsotse mai

Sabulun oatmeal yana da fa'ida ga duk wanda yake da shi fatar jiki mai laushi ko kuraje kamar yadda oatmeal ke jiƙa mai ba tare da ya bushe sosai ba. Oatmeal yana da kaddarorin astringent kuma yana taimakawa cire mai daga fata.

Yin amfani da sabulun oatmeal zai iya dawo da pH na fata kuma ba zai tsoma baki tare da tasirin wasu samfuran kula da fata ko maganin kuraje.

Rufe wari

Akwai mutane da yawa da ke fama da warin jiki mara kyau. Tare da amfani da sabulun oatmeal na yau da kullun, ku ma za ku iya kawar da warin jiki kamar yadda aka sani yana shan wari kuma yana sa ku zama sabo.

Maganin kuraje

Sabulun oatmeal shine maganin halitta na kuraje. Saboda sabulun oatmeal na iya fitar da fata a hankali, shugaban pimple na iya buɗewa. Sannan datti yana fitowa daga kurajen, wanda ke warkar da kurajen da kyau.

Madalla da maganin duhu duhu

Idan duhu a ƙarƙashin idanunku ya dame ku, sabulun oatmeal zai iya taimaka muku magance su daidai. Magani ne mai tasiri ga duhu mai duhu.

Moisturizes fata

Kullum kuna iya yin ado da kanku a ƙarshen rana tare da wanka kuma haka ma da sabulun oatmeal! Yana taimaka muku shakatawa da kuma shayar da fata ku ma! Kuna so ku sabunta fatar jikin ku? Sannan yi amfani da sabulun oatmeal!

Ga jarirai

Ana ba da shawarar sabulun oatmeal na halitta don tsaka tsaki na pH da kaddarorin danshi ga fatar jarirai. Hakanan ana iya amfani da shi don wanke rigunan jariri masu taushi.

Cire wrinkles

Wrinkles gaskiya ne wanda dole ne mu fuskanta a wani lokaci a rayuwarmu. Wrinkles na faruwa lokacin da fatar jikinmu ta rasa ƙarfi da taushi. Tare da yin amfani da sabulun oatmeal na yau da kullun, fata na iya riƙe danshi da kuma taɓarɓarewa. Sabulun oatmeal yana amfanar fuska ta hanyar tabbatar da cewa babu wrinkles akan fata na dogon lokaci!

Yana Ba da Tasirin Kwanciyar Hankali

Yin amfani da sabulun oatmeal na iya samun natsuwa akan fata. Oatmeal yana da kaddarorin antibacterial da anti-inflammatory, wanda zai iya rage lamuran fata na fata, ƙaiƙayi, rashes, ko kowane irin kamuwa da cuta. Sabulun oatmeal zai ba da taimako daga alamomin yayin kawar da kamuwa da cutar gaba ɗaya.

Yana haskaka sautin fata

Amfani da oatmeal na yau da kullun na iya sauƙaƙa sautin fata. Tsarin sabulun oatmeal yana sa fata yayi laushi kuma yana inganta sautin fata gaba ɗaya cikin ɗan gajeren lokaci. Neman fata mai haske? Tabbas kuna buƙatar gwada sabulun oatmeal!

Kuna so ku yi kyau ta halitta? Ga cikakkiyar mafita a gare ku. Aiwatar da sabulun oatmeal kuma kawar da duk matsalolin da ke da alaƙa da fata. Kula da fatar jikin ku da kyau, ji daɗin duk fa'idodin lafiya na sabulun oatmeal, kuma ku yi rayuwa mai lafiya, kyakkyawa da ban mamaki.

Wanene ya ce oatmeal zaɓi ne na karin kumallo? Babban aboki ne don lokacin wanka ma! Don haka, kawo wannan sabulu gida don jin daɗin fa'idodin sabulun oatmeal kuma ku yi kyau!

Yadda ake yin sabulun oatmeal a gida

Idan baku taɓa yin sabulun kanku ba, hanya mafi sauƙi shine narke da zuba. Wannan shine lokacin da kuka narke sabulu mara launi, mara ƙamshi, ƙara abubuwan da ake so, sannan ku ba shi damar yin ƙarfi cikin sabon sabulu.

Hanyar narkewa da zubarwa baya buƙatar ku kasance cikin hulɗa da maƙarƙashiya mai haɗari. Lye yana daya daga cikin manyan sinadarai guda biyu a cikin yin sabulu (kitse shine babban sinadarin). Hanyar narkewa da zubarwa ita ce hanyar da za a yi bayani a cikin wannan koyawa kan yadda ake yin sabulun oatmeal a gida.

Abubuwan da ake buƙata:

-1 babban sandar sabulu (mara ƙamshi da launi --Dove yana yin abubuwan al'ajabi)
-3 ko 4 tablespoons na hatsin rai
-4 ko ruwa cokali 5
-mai ba da abinci ko mai sarrafa abinci (na zaɓi: idan kuna son oatmeal ya sami ƙaramin flakes a cikin sabulu)
-babban akwati na microwave
-sabulun sabulu ko murfin muffin
-wuka wuka
-microwave

Bi waɗannan umarni masu sauƙi don yin sandar sabulu:

Yi amfani da wuka don aske sandar sabulu cikin ƙananan flakes a cikin kwandon microwave.

Ƙara ruwa kuma narke sabulu a cikin microwave. Dangane da microwave ɗinka, minti biyu zuwa uku ya isa. Ku kula sosai don kada sabulu ya zube. Idan sabulun ya narke, sai a zuba oatmeal a gauraya.

** Zuba sabulu mai zafi da cakuda oatmeal a cikin sabulun sabulu ko kwanon muffin. Bari sabulu ya bushe gaba ɗaya kuma cire shi daga ƙirar.

Tsarin bushewa mai yiwuwa zai ɗauki aƙalla sa'o'i biyu. Idan kuna amfani da faranti na muffin ƙarfe, zaku iya fesa shi da mai na halitta don haka sabulu yana gudu cikin sauƙi lokacin da ya bushe.

Sabulun oatmeal da sabulun zuma

A cikin wannan shirin Salon Halitta muna koya muku yadda ake yin sabulun oatmeal da sabulun zuma.

Yadda ake yin kyakkyawan sabulu na gida don busasshiyar fata, kurakurai ko matsalolin dermatitis. Hakanan ya dace da jarirai. An sifanta shi da barin fata mai siliki, godiya ga aikin haɗin gwiwa na zuma, madara da hatsi.

Sinadaran

  • Colloidal oatmeal (50 g)
  • Madarar gari (20 g)
  • Honey (cokali biyu)
  • Ƙarin man zaitun (500 ml). Ana iya ƙara iri daban -daban na mai
  • Ruwa mai narkewa (170 ml)
  • Caustic soda (75 g)

Shiri na sabulun oatmeal da sabulun zuma

Don wannan shiri, dole ne a ɗauki tsauraran matakan tsaro, tunda caustic soda samfuri ne mai haɗari sosai. Ana ba da shawarar yin amfani da safofin hannu, abin rufe fuska da tabarau masu kariya don gujewa ƙonewa tare da caustic soda. Yana da mahimmanci yara su nisanta daga wurin shirye -shiryen kuma ɗakin yana da iska mai kyau. Tabawa kawai, shakar hayaƙi, ko sanya fuskarka kusa da soda na iya haifar da ƙonewa.

Ƙara caustic soda a cikin ruwa (kuma ba ma akasin haka ba) a cikin kwandon bakin karfe, kula da kada a fantsama (wanda zai iya faruwa, saboda tasirin sinadaran da ke haifar, idan an yi cakuda kwatsam), tunda yana wani samfur mai lalata sosai. Wannan halayen yana ba da ƙaruwa mai yawa a cikin zafin jiki na cakuda (har ma yana iya kaiwa 70-80 ºC), don haka dole ne a bar shi ya huta na mintuna kaɗan.

Ƙara man, haɗawa tare da blender, koyaushe a cikin alkibla ɗaya, har sai ya sami kauri mai kauri.

Ƙara hatsi, foda madara da zuma kuma sake motsawa (mintuna 5-10 gaba ɗaya).

A ƙarshe, zuba shi a cikin injin kuma bar shi bushe na wata ɗaya (bayan kwanaki 10 ana iya cire shi daga ƙirar kuma a yanke idan ana so, tare da safofin hannu).

Gargadi: KADA KA yi amfani da kai tsaye ko amfani da ragowar a lokaci guda saboda suna iya ƙunsar alamun soda.

App: Aiwatar kamar sabulun al'ada.

Kiyayewa: Ajiye a busasshiyar wuri.

Abubuwan da ke ciki